①인터넷을 검색하다 앞화면으로 가고 싶다면….
마우스를 사용하셨죠.
자판에 ◀━를 눌러 보세요.(엔터키 위에 있는건 알죠. back키 아시죠.)
②F1…. 인터넷 도움말이 나오네요….
인터넷에 대해 이제쉽게 도움받으세요.
③F3…. 파일찾기가 나오네요…
찾고 싶은 파일…이제 쉽게 찾으세요.
④F4…. 주소창이 나오네요…
주소를 고를 때도 자판의 화살표로 이동하세요.
아래로 위로 잘 골라서 엔터키를 치시면, 이동하고 싶은 주소로 이동합니다.
⑤F5…. 새로고침…. 이 되네요….
검색하다 빨리 새로 고치고 싶을 때 마우스 필요없어요.
⑥F6…. 주소창에 블럭이 설정됩니다.
이기능은 주소창에 저장 되어있지 않는 새로운 주소로 이동 할때 사용하는데,
F6키를 누르면 블럭이 설정되고 이때 Delete키를 치면 주소창이 지워집니다.
그리고 새로운 주소를 직접치고 엔터를 치세요.
새로운 주소로 이동되죠.
⑦F11…..화면을 넓게 보고 싶을때 사용하세요.
위, 아래에 메뉴창이 사라지면서 화면이 아주 넓어집니다.
⑧Ctrl + N……현재 페이지가 하나더 생기네요.
로그인까지 되어서….
⑨Ctrl + W…….에구 열심히 하고 있는 현재 페이지가 없어지고 말았네….
함부로 하지 마시고요… ^^
**Alt 키와 Ctrl키의 사용**
1. 웹 페이지의 앞,뒤 전환은
‘Alt 키 + 왼쪽/오른쪽 화살표 키’를 함께 누르면 됩니다.
바로 앞에 보았던 페이지나 다음 페이지로 쉽게 전환이 가능하죠.
2. 가끔 인터넷 홈페이지의 그림이 지저분하게 겹쳐 보일 때가 있죠.
이때는 ‘Ctrl’키 + R키’를 눌러주면 지금보고 있는 페이지의 내용을
다시 읽어주게 됩니다.
3. 여러 홈페이지를 돌아다니다 마음에 드는 홈페이지가 있으면
북마크 (Book-mark) 기능을 사용하죠.
이런 경우 ‘Ctrl + D’키를 누르면 쉽게 해결이 됩니다.
4. 그럼 저장된 북마크를(즐겨찾기 편집창) 편집하거나 정리할 때…?
‘Ctrl 키 + B 키’를 사용하면 바로 북마크 폴더로 이동됩니다.
5. 현재의 창을 그대로 나두고 또 하나의 새로운 창을 만들 때
‘Ctrl 키 + N 키’를 사용해 보세요.
파일을 다운 받거나 서버로 부터 응답이 늦어질 때, 이 단축키를 열어
다른 링크 사이트로 접근이 가능합니다.
6. 현재 열려있는 창을 닫으려면 ‘Alt 키 + F4 키’죠.
만약 바탕화면에서 이 단축키를 사용한다면 바로 시스템 종료 창이 나타납니다.
7. 웹 사이트의 주소창만 띄워 새로운
사이트를 열려면 ‘Ctrl 키 + O 키’를 사용하면 됩니다.
이것도 고수가 자주 사용하는 기능입니다.
위에서 설명한 것 중 많이 사용하는것을 하나씩 직접 해보세요.
Alt + <-(왼쪽 화살표)▶ 이전페이지로
Alt + -> (오른쪽 화살표) ▶ 다음 페이지로
Alt + F4 ▶ 열려있는 창 닫기(Ctrl + W 와 비슷)
Ctrl + R ▶ 문서 다시 읽어 들임
Ctrl + B ▶ 북마크(즐겨기 편집창) 폴더로 이동
Ctrl + D ▶ 북마크에 추가
Ctrl + N ▶ 새로운 창 생김
Ctrl + O ▶ 새로운 주소 입력창 열기
▷마우스 볼과 같은 기능◁
↑ ↓ 키는 볼을 굴리지 않아도 현재창을 위, 아래로 쉽게 움직일 수 있어요.
하나더… 휠마우스를 이용한 페이지이동 방법은
쉬프트키를 누른 상태에서 휠을 아래로 돌리면 뒤로가기.
위로 돌리면 앞으로 가기 입니다.
휠마우스라면…알트키 + 방향키보단 편하겠지요..^^
F2도 있어여..파일 이름 바꿀려고 할때 마우스로 파일을 클릭하고나서 F2 누르면 바꿀 수있게 됩니다..ㅎㅎㅎ
또 복사 ctrl+alt와 같은 기능으로 우측 shift+insert 키도 있습니다. 은근히 유용할 때 많습니다.
그리고 윈도우키 왼쪽 컨트롤과 알트 사이에 있는키와 D키를 같이 눌르면 바탕화면 보기로 됩니다.
출처 : 네이버 지식in
컴퓨터 앞에 앉아있는 것이 일상사인 직장인에게 목과 어깨가 뻣뻣하고 등까지 결리는 일이 흔하다. 며칠 야근이라도 하거나 심하게 스트레스라도 받으면 자칫 목을 돌릴 수 없을 정도로 아프기도 하다. 또 눈꺼풀 속에 돌이 만들어지는 ‘결막 결석’도 요즘 자주 발생한다.
특히 정보기술(IT) 분야 직장인들은 직업 특성상 컴퓨터와 함께 일하는 시간이 많기 때문에 이런 직업병에 시달리는 경우가 많아진다. 그 예방법은 무엇인지 자세히 살펴본다.
◇ 근막동통증후군 : 양 어깨를 들 수 없을 정도로 아프고, 손목이 저리는 일이 잦다. 가끔은 두통에 안통이 나타나기도 한다. 원인은 과도한 컴퓨터의 사용과 나쁜 자세 그리고 운동부족 때문이다.
- 예방법 : 쉬는 시간마다 손목, 어깨 등의 근육을 풀어주는 스트레칭이 최상의 예방법이다.
가장 쉽게 할 수 있는 것은 손목 스트레칭. 15분에 한번씩 30초∼1분 가량 손목을 가볍게 꺾는 정도만 해도 손목 결림에 도움이 된다. 목 스트레칭을 지속적으로 해주는 것도 목결림을 예방하는데 도움이 된다.
귀를 어깨 쪽으로 향하게 한 후 10초가량 가만히 있거나 손으로 머리를 아래로 가볍게 당기는 동작들을 두 번씩 번갈아 가면서 하면 된다. 턱을 드는 동작으로도 스트레칭 효과를 볼 수 있다. 턱을 하늘로 향해 들고 10초가량 유지하는 동작을 두 번씩 반복하는 것이다.
고개를 똑 바로 들고, 등과 고개를 곧게 세우며, 팔꿈치는 직각이 되도록 만들어 주는 것도 좋다.
◇ 결막결석 : 결석이란 눈자위를 덮고 있는 눈꺼풀 안쪽 결막에 돌처럼 딱딱한 이물질이 생겨 눈을 깜빡일 때 돌이 구르는 듯한 느낌을 주는 질환이다. 큰 통증은 없지만 일상생활에 많은 불편을 준다.
‘결막결석’이란 이처럼 눈을 보호하기 위해 점막에서 분비하는 점액질이 변형되어 일어나는 질환으로 눈이 활동하는 동안은 계속적으로 눈에 자극을 주어 일의 집중력을 떨어뜨리기도 한다. 이러한 결막결석은 만성적인 결막염이 가장 큰 발생원인이므로 평소에 눈 관리를 잘하는 것이 예방법이 될 수 있다.
- 진단 : 자극이 있는 눈꺼풀을 뒤집어 보면 된다. 결막결석이 있는 경우 결막상피에 마치 자갈처럼 오돌오돌 튀어나온 이물질을 눈으로 직접 확인할 수 있다.
- 치료 : 결막을 안약으로 마취하고 바늘 끝으로 돌출되어 있는 결석을 제거하면 된다. 결막 상피아래 묻혀있는 결석이 많으면 이를 굳이 다 제거할 필요가 없고 정기적으로 검사하여 돌출되는 것만 제거하면 된다. 치료 후에도 바로 일상생활이 가능하다.
◇ 간단한 스트레칭 방법
① 양팔을 깍지 끼고 앞으로 기지개를 펴듯 쭉 내뻗는다. 이때 방향은 약간 위쪽, 팔을 내뻗은 상태로 10∼20초 정지한다. 2회 반복한다.
②양팔을 깍지 끼고 위로 기지개 펴듯 쭉 뻗는다. 10∼15초 정도 2회 반복한다.
③양손을 머리 뒤로 올리고 팔을 뻗어 양 팔꿈치를 잡는다. 이 때 손은 최대한 머리위로 올리고 쭉 뻗은 자세를 유지한다. 이어 상체를 왼쪽과 오른쪽을 번갈아 가며 기울인다. 각각 8∼10초 정지한다.
④양손을 허리 뒤로 하고 한 손으로 다른 팔목을 잡는다. 팔목을 잡은 손을 최대한 당기면서 목을 같은 방향으로 기울인다. 10-12초 정지한다. 이어 팔을 바꿔 같은 요령으로 반복한다.
⑤양손을 기도하듯 모으고 팔목을 최대한 아래로 끌어 내린다. 이 때 모은 손이 서로 떨어지지 않도록 해야 하며 10초 정도 정지한다.
⑥기도하듯 모은 양손을 아래로 뒤집는다. 다음 모은 손이 서로 떨어지지 않도록 최대한 밑으로 내린다. 10초 정도 정지한다.
⑦한 손은 위쪽으로 최대한 내뻗고 다른 손은 아래쪽으로 최대한 끌어 내린다. 8-10초 정도 정지한다. 이어 팔을 바꿔 같은 요령으로 반복한다.
⑧다리를 꼬고 의자에 앉는다. 위로 올라간 다리를 반대편 손으로 잡아 최대한 당긴다. 이때 머리와 어깨, 허리를 반대 방향으로 돌린다. 고개는 최대한 뒤쪽을 바라본다는 생각으로 회전시킨다. 8∼10초 정지한 후 방향을 바꿔 반복한다.
⑨의자의 앞쪽에 앉아 가슴을 최대한 앞으로 내민다. 이 때 손으로 허리를 받쳐 허리가 쭉 펴지게 하고 고개를 최대한 뒤로 젖힌다. 10-15초 정지한다.
출처 : 파이낸셜 뉴스
아주 친한 이성친구가 갑자기ㅡ.-;;
이럴때 당신은?
백업하기
1. 도스부팅디스크를 준비한다.
2. autoexec.bat 을 메모장으로 불러 아래3항의 ” “안 내용을 설명대로 수정추가 한다.
3. “ghost -clone,mode=pdump,src=1:1,dst=d:ghostWinXP.gho -auto -span -split=680 -z9 -sure -fx”
명령어 설명
ghost 고스트를 실행 하시오.
-clone 복제작업을 하시오. ( 백업or 복구)
mode 복제 작업내용은 = 뒤에 있는 명령대로 하시오.
=pdump 하드디스크의 파티션에 있는것을 백업하시오.(어느 하드 어느 파티션은 다음 src명령어를 참조 )
=dump 하드디스크 를 통째로 백업 하시오.
=pload 고스트 이미지를 하드의 파티션에 복구 하시오.(어느 하드 어느 파티션은 다음 src명령어를 참조 )
=load 하드디스크 를 통째로 복구 하시오.
src= 원본의 위치
dst 복구나 백업을 어디에 할것인가 =뒤에 오는 명령어 대로 하시오.
-pwd=암호(이곳에 압호입력) 이렇게 하면 고스트로 백업 후 복구시 암호를 넣어야 풀립니다..[보안성 필요시]
-auto 백업된 이미지파일을 여러개로 만들때 2번째 이미지 부터 이름을 자동으로 만드시오.
-span 이미지 파일을 여러개로 분할 저장 하시오. (백업 할 이미지가 클때 CD사이즈에 맞도록 쪼개어서 저장)
-split=690 이미지 파일을 690M 사이즈로 분할 백업 하시오. =700이면 700M로 분할
-z9 이미지 파일을 백업 할때 압축율을 표시 9로 하면 1/2 정도로 줄어듬. 단 백업 복구 속도가 느림 . -z1 은 압축없이 백업
-sure 자동으로 작업을 진행 하시오. 메뉴를 찾고 키보드 두드릴 필요 없이 진행됨.
-fx 작업 완료 후 도스 모드로 돌아 가시오.
dst= D:ghostWinXP.gho ****예를 들어 백업을 할때 D:ghost폴더에 WinXP.gho라는 이름으로 하시오.
위 명령어를 풀이하면 대충 아래와 같습니다.
고스트로 복제작업을 하는데 C:드라이브의 첫번째파티션에 있는 것을 D드라이브 ghost폴더에 WinXP.gho라는 이름으로 백업을 하시오. 단 백업 할 사이즈가 크므로 크기는 680M로 최대한 압축해서 여러장 만드시오. 이작업은 전자동으로 실행하시오. 작업이 끝나면 도스모드에서 대기 하시오
* ghost 폴더에 ghost.exe가 있어면 편리 하겠죠 -용량이 크지 않으므로-.
아래는 참고 내용
[용량 옵션]
이제는 시디가 3장이고 10장이고 연속으로 고스트파일을 용량에 맞춰 담을수 있음.
ghost.exe -span -split=690 -auto 여기서 680이라는 숫자는 정확히 690메가단위로 나누고
auto는 다음 파일이름을 자동으로 결정 filename.001..filename.002….filename.010 으로..
여기에 암호옵션을 같이 쓰면 암호도 걸리고 용량도 나뉘고
ghost.exe -span -split=690 -auto -pwd=암호
src 원본의 위치는 =뒤에 오는 명령어 참조 하시오.
[백업 할 때]
1
690MB로 나눌려면 탐색기에서 클릭말고 도스창(명령창)/도스모드에서 타이핑 쳐야 됩니다…
예문) ghost.exe -span -split=690 -auto (편의상 시디용량 690MB)
이렇게 명령어 치면 평상시 보는 고스트랑 [똑 같은] 고스트 뜹니다..
이미지 저장할때 d: 드라이버에 저장하면 되겠지요, 시디 용량 690MB만큼 나눠 저장됩니다
2.
압축용량과 시간은 윈집으로 압축했을때의 용량과 비슷합니다.
c:에 있는 용량이 게임시디 이미지,응용프로그램,mp3,avi 같은거면 거의 압축 효과가 없습니다.
예)windows 2000 디렉토리 965MB 압축하는데 걸린시간 4분 압축용량 460MB
게임 시디 이미지는 거의 압축 안됩니다… 650MB압축해봤자 고대로 입니다.
고로 겜방이니 게임시디 많다고 가정하고 C: 12기가 압축하면 최소 6기가 최대 8기가… 고로 시디 10장 불량이네요
3. 시디 구울때 부팅시디 옵션 사용하면되구요..이때 3.5인치 복구 디스켓(부팅디스켓)필요합니다.
복구 하기
ghost -clone,mode=pload,src=d:ghostWinXP.gho:1,dst=1:1 -auto -sure -fx
위의 *src=d:ghostWinXP.gho:1에서 :1은 백업 할때 첫번째 파티션을 백업 하였으므로 꼭 기입 해야 함
dst=1:1 1번하드디스크 첫번째 파티션
dst=1:2 1번하드디스크 두번째 파티션
dst=2:1 2번하드디스크 첫번째 파티션 ****감이 잡히죠*****
여기서 1,2번 하드는 fdisk나 CMOS셋업에서 나타나는 번호입니다. C드라이브가 1번이죠
=1:1 복구할 때 *src=d:ghostWinXP.gho:1에서 지정한 이미지를 1번하드(C:)첫번 파티션에 복구
CD-rom에서 고스트이미지파일을 C:의 1번 파티션에 복구
ghost -clone,mode=pload,src=z:WinXP.gho:1,dst=1:1 -auto -sure -fx
src=z: 은cd-rom의 이름을 autoexec.bat에서 Z로 미리 설정
= D:ghostWinXP.gho ****예를 들어 백업된 이미지가 D:ghost폴더에 WinXP.gho라는 이름으로 있을때****
[자동풀림 옵션] (삼성/삼보 컴퓨터 복구시디에 사용됩니다.)
CD에 있는 고스트이미지를 하드 C:드라이브에만 복구시…
ghost.exe -clone,mode=pload,src=x:WinXP.gho:2,dst=1:1
src=는 원본이고 dst는 대상인데 1:1은 1번째 드라이브에 1번째 파티션이고 X:WinXP.gho:2 는 시디롬을 뜻함
모드에서 copy disk-disk ,, load file-disk ,, dump disk-file ,, pload file-parttion ,, pcopy parttion-parttion 임..모드만 바꾸면 됨
*********주의 주의 주의********
C:가 파티션이 없을 때는 pload , pdump 대신 load, dump를 사용하고 1:1, 2:1 대신 1,2를 기입
파티션이 있는데 load를 사용하면 해당드라이브의 파티션은 전부 지워짐.
–데이터가 전부 .. 끔직 합니다 . 주의요망……….
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